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川普加稅 網通自行車台商衝擊大
美國將對中國大陸2,000億美元貨品加徵關稅至25%,經濟部昨(10)日指出,這波調高關稅的產品主要包括:電子、機械、車輛、自行車、石化、鋼鐵、工具機、手工具、塑膠、螺絲螺帽等,在中國大陸生產上述產品、並銷往美國的台商,將會受到影響。此波調高關稅產品中,經濟部進一步指出,我國在中國大陸布局較深,且最終產品以出口美國為主者,例如網通設備、中低階自行車及零組件等廠商,預計受到影響會較大,因此成為這波台商回流主力。. } }); 香港久興-幻魅水潤感嬌妻飛機杯-紫} 經濟部國際貿易局表示,隨著美中貿易衝突持續擴大,對全球貿易發展、供應鏈調整及台商全球布局等,均將造成影響,將透過積極引導台商回台投資、協助移轉生產基地至新南向國家、分散出口市場,持續協助我商因應,以降低對經濟的衝擊。此外,貿易局表示,近來遭查獲疑似洗產地的情況有增加趨勢,為削減國際間對我洗產地之疑慮,我政府已採取五大措施,並將大規模的清查,呼籲業者不要違規轉運。



 600萬人乾眼症!3分鐘呼氣,純天然淚液緩解乾眼



【早安健康/高鈺玫報導】乾眼症已是越來越普遍的眼睛疾病,全台約有600萬的乾眼症患者,代表每四人中便有一人深受此困擾。去年空氣品質指標達紅害等級時,台南市立安南醫院眼科醫師薛維禎更曾在受訪時指出,空污季節乾眼患者到醫院求診的人數約增加3成。

空污、壓力大甚至畫眼妝都有可能導致乾眼症



除了空污,開業中醫診所院長羅明宇也曾在受訪時表示,夏季長時間待在冷氣房要比其他季節增加2成。除了長時間待在低濕度的冷氣房中會引發乾眼症,近距離緊盯電子產品則易使眼睛減少眨眼次數,造成眼睛乾澀外,長期處於壓力之下易增加眼壓,使血液循環惡化,導致乾眼症的產生。

另外,有化妝習慣的人更要注意在卸妝時要仔細清潔,否則一旦眼部彩妝沒有卸除乾淨,則容易堵塞眼睛周邊的皮脂腺,不僅會形成眼瞼炎,如果保護眼睛的油脂無法正常分泌,也會造成眼球淚液快速蒸發,造成乾眼症。

乾眼症不僅缺水更缺油 保護眼睛的防護罩「三層淚液」



新光吳火獅紀念醫院的吳慈恩醫師曾在受訪時表示,眼睛有層很薄的淚液膜覆蓋在角膜前,這層膜由內而外分成黏液層、水液層與油脂層,任何一層淚液分泌不足或分布不均,尤其常處於空調的低濕度密閉空間,就易出現乾眼症狀。

治療乾眼症通常都會使用人工淚液,但人工淚液真的能讓你從此擺脫眼睛乾澀的困擾嗎?其實淚液中除了水分以外也含有油脂,可以在最外層保護底下的水分不會過度蒸發、維持濕潤,因此多補充OMEGA-3魚油與亞麻仁油都有助於增加血液的好油,來改善乾眼症。

免靠人工淚液!下一頁告訴您1招自我改善乾眼症


乾眼症患者 女性佔比高



三總眼科部角膜科主任戴明正曾在受訪時表示,門診中女性罹患乾眼症的比例高於男性,除了更年期後會缺少女性荷爾蒙外,女性保護眼睛的油脂分泌量本來就比男性少,而隨著年齡增長,老化會讓眼睛產生皺紋,從而讓淚液較難以通過眼睛完整包覆,而進行滋潤的效果。

促進淚液分泌,竟只要透過腹式呼吸?

平松類醫師在日本電視節目「名医のTHE太鼓判!」(暫譯:名醫的認證)中,曾推薦以腹式呼吸法的方式促進淚液分泌!

許多人可能會對這樣的方式感到訝異,但腹式呼吸是採用緩慢的呼吸方式,在吸氣時使橫膈膜向下伸展,進而吸入更多的空氣,並藉由深層的吐氣,幫助氣體交換,因此可以刺激與強化副交感神經系統,使過度緊繃的身體得以有效地釋放多餘的壓力,降低眼球的壓力,進而促進血液循環,讓淚腺可以正常運作,增加淚液的分泌量。

《改善乾眼症的呼吸法》


  1. 伸出食指
  2. 在食指以3秒的時間移動到鼻子前時進行吸氣
  3. 在食指放在鼻子上後,像是要將時只吹走的感覺,持續吐氣6秒鐘


重複STEP2與STEP3的動作,持續做約3分鐘,便可有效地增加淚液分泌了!

【延伸閱讀】

  • 乾眼症門診患者飆3成!1招閉眼體操比人工淚液有效
  • 不只視野變清晰!溫眼10分鐘,手溫可上升2℃
  • 半數人天生眼睛易疲勞酸澀!醫:常點眼藥水小心更傷










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