【幫助夫妻間感情加溫道具】幸福瀰漫．網狀連身裙貓裝-水谷心音

6月 08, 2019

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浮潛&潛水去這裡就對了！　沖繩浮潛景點10選推薦
【談談／Tripbaa趣吧！亞洲自由行專家】夏日至沖繩旅遊，多半都是對沖繩的清澈海域有嚮往，想到海岸邊體驗玩水等消暑活動，而能夠體驗沖繩玩水的最佳活動就是浮潛和潛水，這次的沖繩浮潛＆體驗潛水懶人包將推薦10大沖繩景點，無論是想與海龜共遊、欣賞珊瑚群礁都沒問題！沖繩浮潛＆體驗潛水浮潛＆潛水基本介紹浮潛體驗是個連小孩甚至不會游泳的人都可以輕鬆上手的玩法，只需穿戴面罩、呼吸管、潛水衣、蛙鞋，就能在海面上和七彩的魚兒共游、欣賞繽紛珊瑚礁。因為倚靠面罩上的呼吸管呼吸，因此呼吸管需要露出海面，如此一來浮潛的視野只能在海平面上下。潛水分為兩種，當中的休閒潛水是潛水客本人要有潛水證照，而單純的體驗潛水則是全程要有專業教練陪同，下水前一定要具備潛水裝備操作、耳壓平衡等知識。過程中要背負氧氣瓶才能進入較深的海底，但視野更廣闊。浮潛＆潛水注意事項▶ 體驗浮潛或潛水的人，在活動前8小時都不可飲用含酒精的飲品。▶ 有心臟病、高血壓、氣喘、糖尿病、癲癇的人，不適合體驗潛水。▶ 體驗潛水後，盡量於24小時後再搭乘飛機。沖繩浮潛地點推薦TOP10沖繩浮潛地點#1【恩納村】位於沖繩中部的景點-恩納村，被稱為沖繩第一度假村，安排到此度假的家庭不如就加入浮潛活動吧。為什麼會說這個浮潛地點最適合家庭呢？恩納村主打的是2~75歲都可參加的淺灘浮潛，除了有專業教練的陪同外，潛點還是小孩能夠踩到地面的高度，會為不會游泳、無法使用浮潛泳鏡的小孩提供泳圈及箱型泳鏡，超級貼心！除了浮潛，同場還附送魚餌，讓你玩水之餘還能親自為可愛的魚兒，小孩一定會玩的不亦樂乎。沖繩浮潛地點#2【慶良間諸島–阿波連海灘】揚名於世界的「慶良間藍」就是阿波連海岸的最美景色。天氣好時，光是在岸上遠眺阿波連海底，就可清楚看到深度約50米Dr. Love Clean 親蜜愛人用品 & 私密部位清潔泡沫150ml的七彩珊瑚礁及熱帶魚群優游的姿態，透明度極高！除了在岸邊欣賞慶良間藍的海景之外，來到阿波連海岸也不能錯過浮潛！因為慶良間群島周邊的海域透明度高，加上珊瑚礁就在淺灘上，是初學者能輕易浮潛的地點，難怪會被全世界的潛水客喜愛。附近還有一處Panari無人島，只需搭乘香蕉船前往，就可到這個秘境潛點悠遊最動人的慶良間藍景色中。沖繩浮潛地點#3【慶良間諸島–渡嘉志久海灘】喜歡野生海洋動物的人絕對不能錯過這個沖繩浮潛地點，因為渡嘉志久海灘以「海龜棲息地」的名號而吸引廣大浮潛客前去，不但有極高透明度的海水，只要在淺灘浮潛，就可機會可以看見海龜的蹤影，在渡嘉志久海灘浮潛時若有機會與海龜近距離接觸，玩樂同時切記不可觸碰海龜們喔。沖繩浮潛地點#4【慶良間諸島–Nagannu無人島】Nagannu島是慶良間諸島中離那霸最近的無人島，只需搭船20分鐘就可以到Nagannu島浮潛、玩樂一整天。Nagannu島上除了浮潛體驗，超多水上活動供你玩樂就如海水浴場般，如海洋漫步、SUP立槳、橡皮艇到衝浪都有。Nagannu島雖然為無人島，但島上有洗手間、盥洗室、小吃攤販，還可加訂BBQ午餐，是個設施完善的無人島，難怪到Nagannu島浮潛的遊客就算花上一整天的時間也覺得不夠，很多人會選擇在島上露營過夜，白天有如畫般的清澈漸層海水，夜晚順道欣賞無人島上的絕美星空。沖繩浮潛地點#5【慶良間諸島-Chibishi無人島】同樣位於那霸港口只需20分鐘的Chibishi無人島，不同於Nagannu般島上設施齊全，想至Chibishi無人島浮潛的遊客，其生態及海域很適合浮潛新手，根據每日的天氣狀況，專業的浮潛達人會尋找適合的潛點，想要體驗浮潛的遊客完全不需要擔心，船隻停泊時就可下船，於船舶周遭浮潛，遊客不可登島。沖繩浮潛地點#6【慶良間諸島-KUEFU島】KUEFU島是慶良間諸島中最東邊的無人島，但距離沖繩本島卻最近，雖然為無人島但可讓浮潛客登島。KUEFU島的海域因為有潮流經過，海水色澤比其他小島更為清澈外，美麗珊瑚礁與繽紛色彩的魚兒絕對會讓你驚艷，幸運的人還可以與海龜共遊。在KUEFU島浮潛後還能在由珊瑚礁殘骸與貝殼構成的潔白沙灘休息，KUEFU島絕對是一處令人難以忘懷的沖繩景點。沖繩浮潛地點#7【水納島】沖繩北部的水納島，因為外型而有「月牙島」、「可頌島」之稱，海水的透明度在岸邊就可看到深度約25米得海底景色。光是在陽光下清澈又閃耀的海水與純白沙灘，就吸引大批遊客進行水上活動。水納島四周擁有豐富的珊瑚礁生態，特別像是形狀似鯨魚的礁脈「鯨魚岩」或是與珊瑚礁共創的海底電纜都是水納島必看景色。沖繩浮潛地點#8【讀谷村】從沖繩讀谷村搭船至附近海域上，就可以與體驗浮潛鯨鯊共游！此處的浮潛地點超特別，居然是鯨鯊養殖場！看到鯊這個字你的心中可能會覺得恐懼，但鯨鯊其實是個只吃浮游生物及小魚的魚類，完全不用擔心也不用害怕。無論是想要與鯨鯊共游留下特別回憶的青年，甚至是親子想體驗浮潛，讀谷村這個浮潛地點等著大家來玩。沖繩浮潛地點#9【沖繩藍洞/青洞】不必花大筆錢及時間到世界唯二的義大利藍洞，因為離台灣如此近的沖繩就有這美麗的景緻！沖繩青之洞窟因為海水侵蝕而形成的海蝕洞，加上陽光照射入內的陽光，導致洞窟內的海水在折射下，發出神秘藍光。到沖繩青之洞窟這個浮潛地點，除了在如此神秘的空間中拍照、留下與世界唯二的藍洞的合影之外，還能體驗浮潛與潛水，用不一樣的視角來感受沖繩的漸層藍色海水！沖繩浮潛地點#10【瀨底島】位於沖繩北部的瀨底島，推薦給想要浮潛及玩海上拖曳傘的海上玩家，在瀨底島一次用不同角度欣賞沖繩之美，浮潛欣賞海底生態、拖曳傘從天空俯瞰整片海洋景色且特別刺激。建議大家可以先安排至美麗海水族館逛逛，下午再到海邊參加海上活動，讓沖繩一日遊玩得既充實又愉快！本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。

賣菜阿伯眩暈進急診！醫護揪團做這件事讓阿伯好感動

【早安健康編輯部／綜合報導】彰化一名71歲賣菜阿伯因為嚴重暈眩進了醫院急診，但阿伯1個兒子在坐牢，另外2個孩子過世，目前和太太生活全靠種菜、賣菜所得。阿伯在醫院擔心菜賣不掉、影響生計而發愁，醫護人員聽到消息，愛心揪團買光阿伯在攤位上的菜，讓阿伯感動地直呼感謝！

阿伯年紀大，上個月剛進駐市場路邊擺攤，不堪風吹日曬而出現感冒、暈眩症狀，最後不舒服累倒而進了彰化基督教醫院急診室，市場管理員來探視，但他掛念的都是放在攤位上還沒賣出去的菜，擔心身體不舒服，可能會少了好幾天收入，憂愁滿面。

急診護理師口耳相傳，為了讓阿伯安心休養，分了兩趟車程，直接把攤位上的菜全打包載到醫院，還由急診護理師親自協助愛心販賣，醫護人員聯手做愛心，整攤的菜順利銷售一空。

醫院一角竟成了臨時菜攤，更構成社會溫馨一隅。聽到菜賣完了，躺在病床上的阿伯終於眉開眼笑，感謝醫護人員行善義舉，至少解決一日菜賣不出去之苦。

預防頭暈、暈眩症狀

彰基副院長周志中醫師提醒，很多長輩都有慢性眩暈的症狀，「65歲以上老年人門診主訴症狀中，除了耳鳴、聽力不好之外，頭暈佔第三名。」尤其氣候變化大時，特別容易引發自律神經失調，引起頭暈。

他建議，平常注意控制疾病外，還要避免血壓、血糖過高，維持通風及保暖，飲食上要定時定量喝水，避免刺激加工品，日常維持規律運動，比如散步就是一個好選擇。

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